为缓解学生学业压力，营造温馨和谐的心理育人氛围，5月15日下午，山东大学物理学院在“一路心语”心理辅导站举办香薰香片DIY心理疗愈主题活动。本次活动以沉浸式手工制作为载体，聚焦学生情绪调节与心理感知，引导学生在创意创作中关照自我、治愈内心，发掘生活美好，助力学生心理健康良性发展。活动前期，学院心理委员团队精心筹备物料，整齐摆放制作工具。活动正式开始后，学院心理辅导员张静雯细致讲解香薰蜡烛与香片的制作...

为缓解学生学业压力，营造温馨和谐的心理育人氛围，5月15日下午，山东大学物理学院在“一路心语”心理辅导站举办香薰香片DIY心理疗愈主题活动。本次活动以沉浸式手工制作为载体，聚焦学生情绪调节与心理感知，引导学生在创意创作中关照自我、治愈内心，发掘生活美好，助力学生心理健康良性发展。



活动前期，学院心理委员团队精心筹备物料，整齐摆放制作工具。活动正式开始后，学院心理辅导员张静雯细致讲解香薰蜡烛与香片的制作流程、操作技巧及安全注意事项。随后，同学们有序投入制作，在志愿者指导下完成融蜡、调香、装饰等步骤，自由搭配色彩，巧妙点缀干花，在简单平缓的制作流程中放慢节奏、放松身心。



轻松的创作氛围充分激发了同学们的想象力与创造力。现场氛围融洽，大家交流创作思路、分享制作心得，在互动探讨中大胆尝试，制作出渐变蜡烛、干花香片等精致作品。同学们在交流分享中增进情谊、舒缓情绪，在自由创作中实现自我接纳与认同。



馨香邂逅本心，治愈赋能成长。本次“嗅觉疗愈”香薰蜡片手作心理疗愈活动圆满落幕。活动为同学们搭建了情绪释放、放松休憩的平台，有效缓解了学业压力，增进了彼此情感联结。物理学院相关负责人表示，物理学院将持续深耕心理健康育人工作，丰富活动载体、聚焦成长需求，助力学子涵养平和心态，以从容坚定之姿逐梦前行，书写昂扬奋进的青春华章。